Voici l'alcool le moins calorique !

Voici l'alcool le moins calorique !
image : pexels

Limiter la casse à la rentrée !


L'été est aussi synonyme d'apéros à répétition. Au menu, un joli enchaînement de rosé, de bières et de cocktails! Mais ces petits plaisirs estivaux ont toujours des conséquences lors du passage sur la balance ! 
Sachez qu'un verre de 15 cl de vin rouge ou blanc apporte entre 105 et 110 calories. Les vins liquoreux, comme le Monbazillac ou le Jurançon peuvent faire monter les calories jusqu’à 160 par verre.
Quant à la bière, même si elle est moins alcoolisée, elle est très forte en sucre. Une pinte par exemple contient environ 180 calories ! Les alcools forts, comme le whisky ou le pastis peuvent apporter jusqu'à 300 calories. 
En bref, si vous souhaitez limiter les dégâts cet été, optez un petit verre de vin rouge, ou de l'eau, c'est bien aussi !